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Fitify Apps

Oreo

मेडिसिन बॉल व्यायाम Fitify द्वारा एक वीडियो कोचिंग एप्लिकेशन, जो आपको मेडिसिन बॉल (व्यायाम गेंद, मेड गेंद, या एक फिटनेस गेंद a.k.a) के साथ पूर्ण कसरत सत्र देता है।
मांसपेशियों की शक्ति, मुद्रा और संतुलन के रूप में अच्छी तरह से वृद्धि हुई है।

 विशेषताएं 
• 65 अभ्यास
• 6 अद्वितीय कसरत कार्यक्रमों
• आवाज कोच
• स्पष्ट HD वीडियो प्रदर्शनों
• ऑफ़लाइन काम करता है

 कस्टम वर्कआउट 
हमारे व्यायाम लाइब्रेरी से अपना वर्कआउट बनाएँ।

 अनुकूलनीय कठिनाई 
हम अपने प्रशिक्षण के स्तर को ऊपर या नीचे आपकी प्रतिक्रिया के आधार समायोजित करें।

आपके बहुत ही व्यक्तिगत ट्रेनर - मजबूत, leaner Fitify साथ स्वस्थ रहें।
(जैसे TRX, केटलबेल, स्विस बॉल, Bosu या फोम रोलर के रूप में) विभिन्न फिटनेस उपकरणों के साथ अन्य Fitify क्षुधा की जाँच करें।

कोच का उपयोग कर दवा गेंद व्यायाम कसरत करने के लिए आप को प्रशिक्षित करने के लिए कैसे

Medicine Ball Workouts

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